Deutschland · 3 × 500 ml mit 5 %
Wie viel Promille nach 3 Bier?
Geschätzt mit dem Modell hinter der Abvy-App. Stand September 2026.
Die Antwort
≈0,65‰
Höchstwert bei 80 kg (Mann), leichte Mahlzeit, erstes Getränk um 20:00 Uhr
| Höchstwert | 22:16 |
|---|---|
| wieder unter 0,5 ‰ | 23:25nach 3 h 30 min |
| wieder bei 0 | 03:22 nach 7 h 20 min |
| reiner Alkohol | 59 g |
Auf zehn Minuten gerundet.
So wurde gerechnet
3 × 500 ml mit 5 % Alkohol, das erste um 20:00 Uhr und danach alle 45 Minuten eins, bei 80 kg (Mann) mit einer leichten Mahlzeit vorher - dasselbe pharmakokinetische Modell, das die Abvy-App rechnet, keine Faustregel. Echte Werte schwanken je nach Wasserhaushalt, Medikamenten und Genetik um etwa ±20-30 %, die Zahl ist also die Mitte eines Bereichs.
Dieselben Getränke bei anderen Körpern
Das Körperwasser entscheidet, wie weit sich derselbe Alkohol verteilt: Eine leichtere Person oder eine Frau erreicht mit identischen Getränken einen höheren Höchstwert und braucht länger bis zur Null.
| Gewicht | Höchstwert | Wieder bei 0 |
|---|---|---|
| 50 kg | 0,91 ‰ | 9 h |
| 60 kg | 0,80 ‰ | 8 h 20 min |
| 70 kg | 0,72 ‰ | 7 h 50 min |
| 80 kg | 0,65 ‰ | 7 h 20 min |
| 90 kg | 0,58 ‰ | 7 h |
| 100 kg | 0,53 ‰ | 6 h 40 min |
| Gewicht | Höchstwert | Wieder bei 0 |
|---|---|---|
| 50 kg | 1,17 ‰ | 10 h 40 min |
| 60 kg | 1,06 ‰ | 10 h |
| 70 kg | 0,96 ‰ | 9 h 20 min |
| 80 kg | 0,88 ‰ | 8 h 50 min |
| 90 kg | 0,80 ‰ | 8 h 20 min |
| 100 kg | 0,74 ‰ | 8 h |
Auf zehn Minuten gerundet. Trag dein eigenes Gewicht, deine Mahlzeit und dein Tempo im Promillerechner ein und sieh deinen Abend als Kurve.
Die gesetzliche Grenze in Deutschland
0,5 ‰ ist die Grenze für Autofahrer in Deutschland (Straßenverkehrsgesetz §24a). Die Schätzung oben sagt nichts darüber, ob du fahren darfst: Reaktion und Urteilsvermögen leiden schon deutlich unter der Grenze, das Modell hat eine breite Spanne, und ein Atemalkoholtest misst, wo diese Seite nur schätzt. Die einzig sichere Zahl am Steuer ist null.
Bei 80 kg (Mann) landet das Modell etwa 7 h 20 min nach dem ersten Getränk wieder bei 0 und nach etwa 3 h 30 min unter 0,5 ‰. Ein leichterer Körper, ein leerer Magen oder ein schnelleres Tempo schieben beides nach hinten; die Tabelle oben zeigt die Spanne.
Abvy rechnet diese Schätzung live mit, während du trinkst: Jedes Glas, das du einträgst, verschiebt die Kurve und die Zeit, bis du wieder bei 0 bist.
iPhone-Beta auf TestFlight
Android-Beta bei Google PlayAbvy schätzt nur - es misst nie. Es ist kein Atemalkoholtester und kann dir nicht sagen, ob du unter einem gesetzlichen Grenzwert liegst oder fahrtüchtig bist.